Trainingsplan zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit sowie Senkung des Körperfettanteils und Ruhepulses für eine 21-jährige Kundin

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Einsendeaufgabe beinhaltet die Diagnose einer Kundin, die daraus resultierende Zielsetzung und Prognose, einen Trainingsplan im Mesozyklus und eine Literaturrecherche zum Themenkomplex 'Effekte des Ausdauertrainings bei Diabetes Mellitus Typ 2'.