Das Business-Gedächtnistraining - Merkstrategien für den beruflichen Erfolg. Namen, Zahlen, Termine, Fakten, Projektinfos und Reden einfach im Kopf

Inhalt

Vorwort

Einleitung – Was uns Gedächtnistraining bringt

Unser Gedächtnis – Elektrische Impulse, Bilder und Co.

Was unser Gehirn so besonders macht

Ein Gedächtnismodell – Von der Wahrnehmung zur Langzeitspeicherung

Mnemotechniken – Sichere Methoden zur Gedächtnissteigerung

Grundlagen zur Gedächtnisoptimierung

Mit der Geschichte- Methode verschiedenste Aufgaben sofort merken

Von der Argumentationskette bis zur freien Rede – Nichts auslassen dank Loci- Methode

Namen und Gesichter merken

Einfache Zahlen und Ziffern merken

Die Kür: Alle Zahlen im Kopf mit dem Mastersystem

Vokabeln und Fremdwörter kreativ lernen und abspeichern

Weitere Praxisbeispiele aus dem beruflichen Alltag

Gedächtnisorganisation – Mit freiem Kopf mehr Leistung

Bonus: Die kleinen Tricks der geistigen Fitness

Ausblick

Anhang

Anmerkungen

Literatur

Weitere Literatur und Links

Tabellen und Routen

Lösungen

Register