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Mehr erreichen - 36 Bausteine für Ihre Effektivität
von: Marion Lemper-Pychlau
Springer Gabler, 2015
ISBN: 9783658057794 , 202 Seiten
Format: PDF, OL
Kopierschutz: Wasserzeichen
Preis: 17,98 EUR
Liebe Leserin, lieber Leser
5
Inhaltsverzeichnis
7
Die Autorin
10
Teil I
11
Bausteine für das Selbst
11
Kapitel-1
12
Selbstvertrauen als Schlüsselfaktor
12
Worum es geht
13
Was Sie tun können
14
Hinterfragen Sie Ihre Grenzen
14
Konzentrieren Sie sich auf das „Wie?“, nicht auf das „Warum?“
15
Wählen Sie Ihre Glaubenssätze
15
Werden Sie sich Ihrer Leistungen bewusst
16
Nehmen Sie Herausforderungen an
17
Kapitel-2
18
Selbstcoaching
18
Worum es geht
19
Was Sie tun können
22
Literaturempfehlung
23
Kapitel-3
24
Glück unter allen Umständen
24
Worum es geht
25
Was Sie tun können
29
Literaturempfehlung
29
Kapitel-4
30
Gute Gewohnheiten
30
Worum es geht
31
Was Sie tun können
34
Literatur
34
Kapitel-5
35
Persönlichkeitsentwicklung
35
Worum es geht
36
Was Sie tun können
38
Literatur
39
Kapitel-6
40
Die Technik des „Fake it!“ – so tun, als ob
40
Worum es geht
41
Was Sie tun können
43
Literatur
45
Kapitel-7
46
Die innere Klarheit
46
Worum es geht
47
Was Sie tun können
49
Literatur
50
Kapitel-8
51
Negative Gedanken kontrollieren
51
Worum es geht
52
Was Sie tun können
54
Literatur
55
Kapitel-9
56
Ärger als Kompass
56
Worum es geht
57
Was Sie tun können
59
Kapitel-10
62
Der Mut, Türen zu schließen
62
Worum es geht
63
Was Sie tun können
65
Kapitel-11
67
Herr im eigenen Haus
67
Worum es geht
68
Was Sie tun können
70
Literaturempfehlungen
71
Kapitel-12
72
Alleinsein als Bereicherung
72
Worum es geht
73
Was Sie tun können
75
Teil II
77
Bausteine für gute Beziehungen
77
Kapitel-13
78
Empathie
78
Worum es geht
79
Was Sie tun können
81
Exkurs: Was ist eine Persönlichkeitsstörung?
82
Kapitel-14
85
Anerkennung
85
Worum es geht
86
Was Sie tun können
87
Kapitel-15
89
Feingefühl: Einfühlung für Fortgeschrittene
89
Worum es geht
90
Was Sie tun können
91
Kapitel-16
93
Integrität
93
Worum es geht
94
Was Sie tun können
95
Kapitel-17
98
Souveränität
98
Worum es geht
99
Was Sie tun können
101
Kapitel-18
104
Wehrhaftigkeit
104
Worum es geht
105
Was Sie tun können
109
Kapitel-19
110
Selbstinszenierung
110
Worum es geht
111
Was Sie tun können
113
Literaturempfehlung
114
Kapitel-20
115
Charisma
115
Worum es geht
116
Was Sie tun können
119
Literaturempfehlung
120
Kapitel-21
121
Das eigene Wetter
121
Worum es geht
122
Was Sie tun können
123
Kapitel-22
125
Statusbewusstsein
125
Worum es geht
126
Was Sie tun können
129
Literatur
130
Kapitel-23
131
Großzügigkeit
131
Worum es geht
132
Was Sie tun können
134
Literatur
135
Kapitel-24
136
List ohne Tücke
136
Worum es geht
137
Was Sie tun können
140
Literatur
140
Teil III
141
Bausteine für erfolgreiche Arbeit
141
Kapitel-25
142
Die richtige Aufmerksamkeit
142
Worum es geht
144
Was Sie tun können
147
Literatur
148
Kapitel-26
149
Der andere Blick
149
Worum es geht
150
Was Sie tun können
152
Kapitel-27
154
Baustelle Gehirn
154
Worum es geht
155
Was Sie tun können
157
Literaturempfehlung
158
Kapitel-28
159
Leidenschaft
159
Worum es geht
160
Was Sie tun können
162
Literatur
163
Kapitel-29
164
Beharrlichkeit
164
Worum es geht
165
Was Sie tun können
167
Kapitel-30
168
Motivation
168
Worum es geht
169
Was Sie tun können
172
Kapitel-31
173
Flow
173
Worum es geht
174
Was Sie tun können
177
Literatur
178
Kapitel-32
179
Der Wert der Arbeit
179
Worum es geht
180
Was Sie tun können
182
Kapitel-33
183
Vortrefflichkeit
183
Worum es geht
184
Was Sie tun können
186
Literaturempfehlung
187
Kapitel-34
188
Überzeugende Präsentationen
188
Worum es geht
189
Was Sie tun können
192
Literaturempfehlungen
192
Kapitel-35
193
Klarsicht
193
Worum es geht
194
Was Sie tun können
197
Literaturempfehlung
197
Kapitel-36
198
Stroh zu Gold
198
Worum es geht
199
Was Sie tun können
201
Literatur
202
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