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Inhaltsverzeichnis
6
1 Für wen und wozu dieses Buch?
12
1.1 Ziele
12
1.2 Überblick
13
1.3 Benutzungshinweise
15
Konzentration und konzentriertes Arbeiten
16
2 Was ist Konzentration?
17
2.1 Aufmerksamkeit und Konzentration
17
2.2 Konzentration als Aspekt des Arbeitens
18
2.3 Konzentration als Zustand und als Persönlichkeitsmerkmal
19
2.4 Zentrale Merkmale der Konzentration
20
2.5 Das Akku-Modell der Konzentration
21
3 Was unterstützt und was beeinträchtigt konzentriertes Arbeiten?
23
3.1 Umgebungsbedingungen
23
3.2 Körperliche Bedingungen
24
3.3 Kognitive Bedingungen
25
3.4 Emotionale Bedingungen
26
3.5 Motivationale Bedingungen
27
3.6 Soziale Bedingungen
29
Konzentrationstests und ihre Anwendung
32
4 Was messen Konzentrationstests?
33
4.1 Messen von Konzentration
33
4.2 Maße für Konzentration
37
4.3 Definition von Konzentrationstest
40
4.4 Einfache und komplexe Konzentrationstests
41
5 Arten von Konzentrationstests
42
5.1 Voraussetzungen für die Testung von Konzentration
42
5.2 Arten von Konzentrationstests
44
5.3 Besonderheiten von Darbietungsarten
52
5.4 Zur Entwicklung neuer Konzentrationstests
56
6 Fehler bei der Verwendung und Interpretation von Konzentrationstests
57
6.1 Anwender achtet nicht auf die Konzeption des Testautors von Konzentration
57
6.2 Anwender übernimmt ungeprüft die vom Testautor vorgeschlagenen Maße für Konzentration
58
6.3 Anwender wählt ohne Begründung einen Wert für die Messgenauigkeit ( Reliabilität)
59
6.4 Anwender interpretiert Punktwerte
60
6.5 Anwender schließt Störungen nicht aus
60
6.6 Anwender achtet nicht auf Besonderheiten des Getesteten
61
6.7 Anwender zieht die Normen eines Konzentrationstests zur Beurteilung der Roh-werte eines wiederholten Konzentrationstests heran
61
6.8 Anwender schließt von einem Maß für Konzentration in einem Test auf „ die“ Konzentration
62
Konzentration in der Schule
64
7 Konzentration in der Schule
65
7.1 Beschreibungen von un-/konzentriertem Verhalten
65
7.2 Beschreibung von Bedingungen für unkonzentriertes Verhalten
70
8 Konzentrationsprobleme in der weiterführenden Schule – Vorschläge für Lehrerinnen und Lehrer
76
8.1 Die Beteiligten beschreiben die störenden Verhaltensweisen
76
8.2 Die Beteiligten vergleichen ihre Beobachtungen
77
8.3 Die Beteiligten suchen systematisch nach den Bedingungen für mehr oder weniger konzentriertes Verhalten
77
8.4 Die Beteiligten beraten gemeinsam, was getan werden kann
79
8.5 Wenn das Problem nicht in der Schule zu lösen ist
81
8.6 Empfehlungen bei Konzentrationsstörungen in den Klassen 5 bis 10
82
9 Eine entscheidungsorientierte psychologisch- diagnostische Strategie bei Konzentrations-problemen in den Klassen 5 bis 10
91
9.1 Psychologische Fragen (= Hypothesen)
91
9.2 Informationsquellen
93
9.3 Kombination von Psychologischen Fragen und Informationsquellen
94
9.4 Überlegungen zum Vorgehen
98
Konzentration im Beruf
108
10 Erleben von Unkonzentriertheit bei der Arbeit
109
10.1 Überlegungen zum Erleben von Unkonzentriertheit bei der Arbeit
109
10.2 Untersuchungsmethode: Tiefeninterview
109
10.3 Die zentralen Ergebnisse zum Erleben von Unkonzentriertheit bei der Arbeit
116
10.4 Was folgt aus den Untersuchungsergebnissen?
120
11 Bedingungen für konzentriertes Arbeiten
122
11.1 Bedingungen der Arbeitsumgebung
122
11.2 Fragebogen zu Bedingungen der Arbeitsumgebung
126
11.3 Empfehlungen zum Umgang mit dem Fragebogen
138
11.4 Der Arbeitsstil als Bedingung für konzentriertes Arbeiten
139
11.5 Checkliste zum eigenen Arbeitsstil
146
11.6 Gesprächsleitfaden zur Erfassung des Arbeitsstils eines anderen
149
Konzentration im Alter
158
12 Alter und Konzentration
159
12.1 Bedingungen für Verhalten
159
12.2 Alter und Tempo beim konzentrierten Arbeiten
160
12.3 Alter und Fehleranteil beim konzentrierten Arbeiten
162
12.4 Alter und Konzentration am Beispiel Autofahren
162
Literatur
172
Stichwortverzeichnis
178
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