Förderung der Resilienz. Vorteile im Arbeitsleben

Studienarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Psychologie - Arbeit, Betrieb, Organisation, Note: 3,0, , Sprache: Deutsch, Abstract: Die Hausarbeit beschäftigt sich mit der Frage: 'Wie kann Resilienz gefördert werden und wie beeinflusst diese den Arbeitsalltag positiv?' Seit über 50 Jahren gibt es die Forschung der Resilienz. Die Resilienzforschung stellt das Individuum in den Mittelpunkt, dass sich trotz schwierigen Einflussfaktoren positiv entwickeln kann und beschreibt somit die Widerstandsfähigkeit. Das Augenmerk liegt auf den Ressourcen und den schützenden Faktoren, aber auch Risikoeinflüsse werden berücksichtigt. Zuerst wird abgeklärt wofür der Begriff 'Resilienz' genau steht und welche Faktoren einen bedeutenden Einfluss darauf haben. Im dritten Kapitel wird auf die, gerne in Verbindung auftauchende, Stressbewältigung, sowie die Förderung der Resilienz eingegangen. Hierbei ist wichtig zu erwähnen, dass Resilienz viel mehr eine erlernte Kenntnis ist als eine angeborene Eigenschaft. An dieser Stelle wird auch darauf eingegangen wie Interventionen im Arbeitsumfeld aussehen können und aufgelistet welche Ansatzpunkte für diese Art Interventionen gerne herangezogen werden. Nachdem kurz auf die interpersonellen Möglichkeiten eingegangen wurde, konzentriert sich der restliche Teil dieses Kapitels auf die intrapersonellen Interventionsmöglichkeiten. Diese Bewältigungskonzepte wurden in vier Unterkategorien geteilt. Im vierten Kapitel wird untersucht in welchen Formen die Resilienz den Arbeitskontext positiv beeinflussen kann und somit klärt sich die Frage: 'Wie kann Resilienz gefördert werden und wie beeinflusst diese den Arbeitsalltag positiv?' Im letzten Kapitel wird rückblickend diskutiert ob die Leitfrage beantwortet werden konnte und zusammenfassend werden alle in der Arbeit erlangten Erkenntnisse kurz angeführt. Außerdem soll ein Ausblick in die Forschung bezwecken, dass sich zukünftige Untersuchungen weiterhin der Resilienzforschung widmen.